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SUMMARY:Journaling-Abend: Deine Auszeit mit Stift und Papier
DESCRIPTION:Manchmal tut es gut\, innezuhalten\, die eigenen Gedanken zu sortieren und sich selbst wieder näherzukommen. – Genau dabei kann uns Journaling helfen. \n  \nBei diesem Workshop zeigt dir Schreibtherapeutin Vanessa Beyer\, wie du Journaling als wohltuendes Ritual nutzen kannst\, um mit dir selbst in Verbindung zu kommen\, neue Perspektiven zu entdecken\, bewusster mit Stress umzugehen und die Neugier auf dich selbst und dein Leben aufzufrischen. \n  \nDas erwartet dich: \n\nJournaling als Möglichkeit für Selbstreflexion und Entspannung\nPraktische Tipps\, wie du das Schreiben in deinen Alltag integrieren kannst\nAlltagsnahe Journaling-Übungen\, die wir direkt ausprobieren\nGemütliche Atmosphäre im kleinodd – Buch & Café\nZusammensein und Austausch mit gleichgesinnten Menschen\n\n  \nBeim Journaling brauchst du nicht der nächste Goethe zu sein\, denn du bist bereits Autor*in deines Lebens! \n  \n  \n 
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